Автор пишет о том, что техника гребли является ключевым фактором, влияющим на скорость на SUP-доске. Он приводит примеры неудачных попыток улучшить скорость за счет более продвинутой доски и объясняет, что скорость зависит от техники гребли, а не от доски или весла. Автор также упоминает, что замедление каденса и избавление от желания молотить веслом со всей дури помогли ему улучшить свою скорость на SUP-доске.